Как иметь ровные и белоснежные зубы

Опубликовано: 24.02.2017

Современная медицина развивается с каждым днем, разрабатываются более эффективные методы лечения и профилактики заболеваний. Такая отрасль, как стоматология тоже не стоит на месте. Существует множество технологий по коррекции прикуса, выравниванию зубов, новинки в эстетической стоматологии. Каждый человек хочет иметь неповторимую улыбку и ровные, здоровые зубки. Если вы имеете проблему с неправильным прикусом, то в таком непростом вопросе поможет только высококвалифицированный врач ортодонт Киев, как и многие другие города, могут предоставить услуги таких специалистов.

Как следует ежедневно ухаживать за полостью рта

Не все имеют желанную белоснежную улыбку, а ведь это придало бы уверенности в себе, избавило бы от стеснительности при общении с людьми. Есть несколько домашних средств и методов, благодаря которым можно значительно улучшить состояние и внешний вид зубов. Краткие рекомендации о том, как правильно ухаживать за ротовой полостью:

после каждого приема пищи обязательно прополощите рот водой;
чистить зубы утром и вечером;
подобрать пасту, которая не пенится (в составе не должно быть лаурил сульфата натрия);
2 раза в неделю можно применять пищевую соду для очистки;
полезным будет полоскание на основе отвара из березовых почек, аира, мелисы, шалфея, розмарина;
не употребляйте вместе горячие и холодные блюда;
в рационе питания необходимо присутствие молока, творога, сметаны и других продуктов, содержащих кальций.

Посещать стоматолога нужно не менее, чем 2 раза в год, чтобы вовремя обнаружить ту или иную проблему, и пройти полноценное лечение. Хороших специалистов может предоставить стоматология Киев отзывы о которой легко найти в интернете. Лучше проблему предупредить, нежели потом долго лечить.